Presja czasu, wszechobecny stres, bombardowanie bodźcami – w takim świecie żyjemy i przestajemy zauważać… Nie widzimy, nie czujemy, nie słyszymy nawet siebie.
Warsztaty „Krople uważności” poprowadziła Anna Wróblewska, projekt Fundacja Szkoła z Klasą.
Jak spostrzec siebie teraz, tutaj, jak radzić sobie ze stresem, jak zauważać, że po prostu jesteśmy. Dziękujemy za mindfulness i tego życzymy wszystkim… poczuć i zauważyć siebie tu i teraz.
